Морковь – это обычный вид овощей в нашей жизни, он сладкий и вкусный, морковь содержит высокую питательную ценность, ее эффективность также больше, так популярна у многих людей. Есть много людей, которые не будут выжимать морковный сок, не знают его питательную ценность, но не понимают функции морковного сока, а сегодня увидят со мной.

Морковь питательна. Защитите дыхательные пути и поощряйте рост детей и другие функции. Кроме того, также содержит больше кальция, фосфора, железа и других минералов. Сок, сырой или приготовленный пища может быть, эффект тот же.
Вы хотите добавить воду в морковный сок?
Морковь – это здоровые овощи, она не только может добавить много питательных веществ, необходимых человеческому организму, но также и против УФ-повреждений на коже, крапивница кожи от морщин на людях обладает чудесным, морковный сок также является самым важным способом поддержания здорового Элемент, можно правильно добавить воду и морковь, которые “почва” аромат, морковь, которые имеют воду, но не достаточно, чтобы сформировать соус, так что соответствующие добавить немного воды может быть разбавлен морковь основного вкуса. Если ребенок не любит пить, тогда вы можете положить немного соответствующего меда, ребенок будет чувствовать себя сладким и любить выпить.
Вы хотите приготовить морковь?
Когда морковь не нужно готовить, морковь можно есть сырую или приготовленную, но в нормальных условиях сырое питание выше, чем приготовленное, особенно в случае сока, потому что вареная морковь легко контролирует плохое тепло, что приводит к потере Слишком много каротина в моркови. Если он непосредственно питается сырым в лучшую сторону, потому что его легко усваивать и усваивать, сок, то основным напитком является сок, поэтому сок, выжатый соком, содержит более высокие питательные вещества.